Door het kijken naar de lichaamstaal kun je beter je gesprekspartner begrijpen.

Gedrag en lichaamstaal tijdens de communicatie zijn even belangrijk als woorden.

Sommige gedragingen en gebaren zijn internationaal en direct begrijpelijk. Maar in het algemeen is het interpreteren van lichaamstaal heel lastig.

De manier waarop we bewegen, lopen of glimlachen kan veel onthullen over onze emoties, je moet alleen weten hoe je ze moet ontcijferen.

Om te kunnen achterhalen wat iemand echt denkt, voelt en bedoelt met zijn gebaren, is het handig om te weten naar welke tekens en gezichtsuitdrukkingen je moet kijken.

✔️ Het ophalen van de schouder en het open houden van de armen betekent “ik weet het niet”, “geen idee”. Een open hand wordt geassocieerd met de waarheid, eerlijkheid, trouw en onderwerping. Mensen gebruiken de handpalmen om te laten zien dat ze ongewapend zijn en dus geen bedreiging vormen.

✔️ Gefronste wenkbrauwen duiden meestal op afkeer, onwil, boosheid of zelfs minachting. Als het gezicht van je gesprekspartner tegelijkertijd een glimlach en een gefronste wenkbrauw vertoont, kan dat een signaal zijn dat hij of zij zijn woede probeert te maskeren.

✔️ Als iemand plotseling begint te schudden of te bewegen  met zijn been, terwijl hij tegen ons praat, betekent dat: ongeduld en nervositeit.

✔️ Handen spelen een belangrijke rol in lichaamstaal. Handen op de heupen in een stabiele, rechte houding wijzen op arrogantie of ongeduld van onze gesprekspartner.

✔️ Opgetrokken wenkbrauwen, wijd opengesperde ogen zijn een teken van verbazing, interesse of angst - afhankelijk van de situatie.

✔️ Tegenwoordig is het heel moeilijk om honderd procent van je aandacht op één persoon of ding te richten. Mobiele telefoons zijn populaire afleidingen die het alleen maar erger maken. Als mensen tijdens het gesprek constant met de telefoon spelen betekent dit dat zij zich vervelen.

✔️ Handen in zakken steken met omhoog uitgestoken duimen is een signaal van zelfvertrouwen, en handen met duimen omlaag duiden juist op gebrek aan zelfvertrouwen, terughoudendheid of onhandigheid.

✔️ Als iemand te lang intens in je ogen staart, bestaat het risico dat hij een leugen probeert te verbergen.

✔️ Bij een valse glimlach zijn alleen de lippen en het gezichtsveld er omheen betrokken. Een oprechte glimlach betrekt het hele gezicht: het bovenste gedeelte, de wangen, de neus en de ogen. Een Franse neuroloog Duchenne de Boulogne die gezichtsexpressies bestudeerde heeft het zo mooi en nauwkeurig beschreven. Een spontane, echte glimlach wordt in de wetenschappelijke emotie-literatuur nog steeds een ‘Duchenne glimlach’ genoemd.

✔️ Iemand die zijn armen over elkaar slaat terwijl hij tegen ons praat, kunnen we zien als afstandelijk, onzeker, defensief of angstig.

✔️ Soms weten we niet wat we met onze handen moeten doen. Vooral nerveuze mensen hebben hier moeite mee en blijven maar friemelen met hun handen.

✔️ Lippen omlaag, grimas, samengeknepen ogen wijzen op walging.